Garanciajáték

Az alapok alapja - személyes értékrend meghatározása. Amíg ezzel nem vagy tisztában, nem tudsz továbbmenni. Legalábbis nem biztos, hogy helyes, ha enélkül folytatod.

Az Életkerék

Egy NLP megközelítés - boldogságmérés kreatívan. Szükséged lesz színes rajzeszközre, letölthető segédletet a feladatban találhatsz.

A bűvös feladat

A Garanciajátékhoz hasonló, könnyed és mégis mély, elgondolkodtató gyakorlat a magasabb célod meghatározásához.

Gyűjtögető

Egy egyszerű feladat, de sokat agyalhatsz rajta. Ha eddig nem találtál célokat, akkor most fogsz. 

Célállomás

Ha ideáig eljutottál, akkor bőven vannak céljaid. De egy mindenképpen szükséges lesz, ha el akarod végezni ezt a gyakorlatot, amely az NLP célkitűzési kritériumairól szól - és persze az életedről.

Új módon viselkedni

A megújulás odabent indul el, de egy idő után kifelé is megmutatkozik. A viselkedésedben is megjelennek a megújulás jelei, és így juthatsz el a célodhoz.

Három szerepkör

Az NBU-ban te döntöd el, mennyi időt szánsz magadra. Így lehetsz Megfigyelő, Felfedező, vagy Utazó. Vajon melyik a neked való szerep?

A fordított célkitűzés

A módszer, amely ellentmond a hagyományos célkitűzésnek, miközben összhangban is van azzal. Leegyszerűsítheted az életed ezzel, és komoly változást érhetsz el általa.

A szabad írás

A legegyszerűbb, legkönnyebben elvégezhető személyiségfejlesztő módszer. Vigyázz: Könnyen a kedvenc hobbiddá válhat!