Személyiségfejlesztés
Szöveg

NBU - ingyenes tagság

4 Fejezet 11 Lecke

Erről a programról

Indulj el az önfejlesztés útján most azonnal - ingyen és bérmentve. Alapgyakorlatok, rendszeresen frissülő új feladatok, webinárium-videók.  

Irány a program

Tartalom

Évindító gyakorlatok 2 Lessons

Évindító kérdések

Hangolódj rá a céljaidra! Válaszolj néhány egyszerű kérdésre, és határozd meg a pozitív változás irányát az új évre.

Az első öt lépés

Az évindító kérdésekre épülő gyakorlat.

NBU ingyenes

Alapgyakorlatok 5 Lessons

Garanciajáték

Az alapok alapja - személyes értékrend meghatározása. Amíg ezzel nem vagy tisztában, nem tudsz továbbmenni. Legalábbis nem biztos, hogy helyes, ha enélkül folytatod.

Az Életkerék

Egy NLP megközelítés - boldogságmérés kreatívan. Szükséged lesz színes rajzeszközre, letölthető segédletet a feladatban találhatsz.

A bűvös feladat

A Garanciajátékhoz hasonló, könnyed és mégis mély, elgondolkodtató gyakorlat a magasabb célod meghatározásához.

Gyűjtögető

Egy egyszerű feladat, de sokat agyalhatsz rajta. Ha eddig nem találtál célokat, akkor most fogsz. 

Célállomás

Ha ideáig eljutottál, akkor bőven vannak céljaid. De egy mindenképpen szükséges lesz, ha el akarod végezni ezt a gyakorlatot, amely az NLP célkitűzési kritériumairól szól - és persze az életedről.

NBU ingyenes

Feladat 10 napra 1 Lesson

Oldd meg a problémáid a S.C.O.R.E. modellel

A modellezés egy eszköze az NLP-ben a S.C.O.R.E modell. Most a személyes problémáid megoldásához használhatod fel.

NBU ingyenes

Egyéb tartalmak 3 Lessons

Három szerepkör

Az NBU-ban te döntöd el, mennyi időt szánsz magadra. Így lehetsz Megfigyelő, Felfedező, vagy Utazó. Vajon melyik a neked való szerep?

A fordított célkitűzés

A módszer, amely ellentmond a hagyományos célkitűzésnek, miközben összhangban is van azzal. Leegyszerűsítheted az életed ezzel, és komoly változást érhetsz el általa.

A szabad írás

A legegyszerűbb, legkönnyebben elvégezhető személyiségfejlesztő módszer. Vigyázz: Könnyen a kedvenc hobbiddá válhat!

Pen
>